Transformiere Körper und Mindset mit JosiFit - Drive und innovative Fitnessstrategien, in der Gruppe oder individuell auf dich abgestimmt.
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Feedback
Ich habe am HYROX-Gruppenkurs teil- genommen und war echt begeistert! Wir haben zuerst einen guten Überblick bekommen, wie das Konzept HYROX aufgebaut ist. Danach ging’s direkt in ein intensives Zirkeltraining fordernd, aber richtig gut! Besonders hilfreich fand ich die individuellen Tipps zur Ausführung und Effizienz. Ich habe viel aus dem Kurs mitgenommen und weiß jetzt, wie ich die Übungen richtig angehe. Es war insgesamt eine tolle Erfahrung und ich bin mir sicher, dass ich wieder an einem Kurs teilnehmen werde!
Emilie D.
Super anstrengend bei toller Stimmung - durch das Gruppensetting motivierend und perfekt, um an die eigenen Grenzen zu gehen. Der Trainer hat trotz großer Teilnehmerzahl einen Blick auf die individuelle Ausführung der Übungen und motiviert zusätzlich. Große Empfehlung!
Lena B.
Ich kann das Training mit Josi wirklich jedem weiterempfehlen. Das HYROX-Training war richtig herausfordernd, aber auch total lustig. Josi ist super nett, sehr motivierend und hat richtig gute Tipps gegeben. Man bekommt einen guten Vorgeschmack auf die HYROX-Stationen und weiß danach genau, worauf’s ankommt. Das Training hat mir mega Spaß gemacht, und man kommt dabei ordentlich ins Schwitzen. Ich geh auf jeden Fall wieder hin – echt empfehlenswert!
Laura G.
Trainingsangebot
One-on-One Personal Training
Ich biete dir persönliche Betreuung, individuelle Trainingspläne und nachhaltige Ergebnisse – ganz flexibel auf deine Situation abgestimmt.
Group Fitness
Ob Functional Fitness für mehr Kraft im Alltag, an Hyrox angelehntes Training für Performance oder Lauftraining für Technik und Tempo – bei mir trainierst du effektiv, motivierend und auf den Punkt für nachhaltige Erfolge.
Online Coaching
Mit meinem Online Coaching bekommst du individuelle Trainingspläne, Ernährungstipps und regelmäßige Check-ins. Betreuung – abgestimmt auf dein Level und deine Ziele - als Ergänzung zu den Gruppenkursen oder als eigenständiges Coaching.
Company Fitness
Mit meinem Firmenfitness-Angebot bringe ich effektives Training direkt ins Unternehmen – ob vor Ort oder outdoor.
Von funktionellem Gruppentraining über Lauf- oder Cardio-Einheiten: Ich biete maßgeschneiderte Lösungen für mehr Energie und weniger Stress im Arbeitsalltag.
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